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口臭や歯周病など、お口のトラブルは大きな悩みのひとつです。中でも自覚症状のない歯周病は、放置していると歯が抜けてしまう怖い病気。生活習慣病との関係も指摘されており、健康を保つには、いかに意識して歯周病を予防するかが大切です。

 

歯磨きだけでは歯周病予防はできない

どんなに歯磨きをしても、口内の汚れを完全に除去する事はできません。歯周病の原因となるのがプラーク(歯垢)です。これらは細菌の固まりで、スライム状のバイオフィルムへと変化します。プラークを放置すると、石灰化し歯石になります。
歯磨きだけでバイオフィルムを除去する事は困難です。歯磨きでケアできるのは歯の表面部分であり、口内の25%程度に過ぎません。残りの75%の汚れを放置しているために、お口のトラブルが発生するのです。


マウスウォッシュ

歯周病予防として注目されているのがマウスウォッシュです。マウスウォッシュは、お口の中すみずみまで成分が届くため、歯磨きでケアできない部分にアプローチできます。
しかし、日本での使用率は3割程度にとどまっています。アメリカでは6割以上の国民が、歯周病予防のためにマウスウォッシュを使用しています。歯周病予防のためにも、マウスウォッシュを毎日継続して使う事が大切です。


マウスウォッシュの効果的な使い方

マウスウォッシュを使うと良いタイミングは就寝前です。プラークは寝ている間に増殖し、朝起きた時には、寝る前の200倍にまで増殖しているケースもあります。
就寝前、歯磨きとセットでマウスウォッシュを使いましょう。さらにデンタルフロスで歯と歯の間を掃除すると、歯ブラシでは届かない歯垢を除去でき、歯周病予防に効果的です。


マウスウォッシュの選び方

マウスウォッシュといっても様々な種類がありますが、初めて使う方におすすめなのが無添加タイプ。お口に入れるものですから、界面活性剤や殺菌剤が含まれていないものを選びましょう。
お子様や高齢者の方には、ミントの強い刺激がないタイプが使いやすいでしょう。強い刺激があるものを使うと、味覚に影響が出る場合もありますので、気をつけたいところです。




弊社で販売しているマウスウォッシュは、界面活性剤や殺菌剤を使わず、天然由来成分で作られています。ミントの強い刺激もないので、家族全員でご利用いただけます。